Novi recept za slabljenje

Kašika maslinovog ulja i kašika šećera mogu da vam pomognu da znatno smanjite kilažu, tvrdi Set Roberts, profesor psihologije na kalifornijskom Berkli univerzitetu. On kaže da je za tri meseca izgubio skoro 16 kilograma tako što je jednom dnevno, uvek između obroka, uzimao kašiku najčistijeg maslinovog ulja i čašu zaslađene vode. Roberts je ovoj dijeti dao ime šangri-la, koje u romanu jednog britanskog pisca označava raj na zemlji. Profesor objašnjava da ona "obmanjuje" telo, odnosno obuzdava bazični čovekov instinkt, preostao iz pećinskog doba, da pojede i poslednju mrvicu hrane pre nego što nastupi oskudica.

Dijetu su isprobali i autori popularne kolumne "Frikonomiks" u Njujork tajmsu - Stiven Dabner i Stiven Levit. Dabner je izjavio da je se nije striktno držao, ali da je ipak, za samo nekoliko nedelja, oslabio oko dva i po kilograma. Dodao je da mu je u to vreme bilo strašno lako da preskoči ručak, i da je ovde zapravo reč o postepenom smanjivanju apetita.Roberts je, inače, pre započinjanja svoje jednostavne dijete imao 90 kilograma, a na kraju se "spustio" na 72.



Izvor: Glas Javnosti \ S. P.