I školska torba može biti opasna
Autor: B. T. | 30.08.2007 - 08:58

Loša torba ili đački ranac udruženi sa nepravilnim držanjem prvaka mogu da izazovu ozbiljne probleme sa kičmom. Doktorka Ljiljana Petrović, pedijatar, daje smernice koje će pomoći vašem mališanu da sve ove probleme izbegne.
Kada je ruksak opasan?
Kad je ruksak pretežak, dete izvija leđa i naginje telo i glavu napred da bi uspostavilo ravnotežu. To opterećuje mišiće leđa i vrata, pa postoji opasnost od prenapregnutosti ili povrede mišića.

Ručka za nošenje - Treba da bude dovoljno dugačka, dobro postavljena i zgodna za nošenje. Idealno je da ima jednu ručku za kačenje i drugu na poklopcu za nošenje.
Kaiševi za ramena - Moraju da budu najmanje četiri centimetra široki i dobro tapacirani. Predugački ili preširoki kaiševi mogu da izazovu žuljanje ispod pazuha. Širina ne sme da bude veća od detetovog poprsja.
Forma za leđa - Mora da odgovara držanju tela i da bude adekvatno tapacirano. Previše postavljena forma pritiska leđa, a kod pretanko postavljene torbe žuljaju knjige.
Kaiš oko struka - da bi se teret ravnomernije rasporedio po telu.
Više pregrada - da bi stvari mogle da se ravnomernije razmeste u ruksaku.

Izvor: Blic