Da pitam ja nesto...

Od pre 2/3 nedelje,zajebava me oko..Odem kod oftomologa ili kako vec..I ona me pregleda,jedno 10/15 minuta..i kaze mi da sam pod stresom,da sam nervozan,da sam neispavan..I isprepisala mi neke stvari,e sad rekla mi da uzmem vitamin B.
Posto sam ja laik,pa znam da vitamina B ima samo u pivu XD Interesuje me sta jos da uzmem sto ima vitamin B

Šta ti je s okom? 

Vitamin B nije pojedinačna supstanca, već se radi o kompleksu vitamina. Ima ga u zelenom povrću, džigerici, integralnim žitaricama, žumancu, svinjetini, kvascu... Možda ne bi bilo loše da kupiš u apoteci Bevipleks i da piješ neko vrijeme.

Ja sam cuo da vitamina B ima u bananama 

Vjerovatno da ima, samo je pitanje količine.

Pa grebe me ponekad,igra ko nenormalno ...Onda me pregledala nekim aparatima,sedeo sam ne neku stolicu..
Dakle kazes bevipleks ..moram da pogledam to

Jel imaš osećaj stranog tela u oko?

Uzmi bevipleks, ili  bedoksin.

Uzeo sam bevipleks malopre.
Pa nzm sta da ti kazem,nemam osecaj da imam nesto u oku,ali ponekad kao da me grebe nmg da ti objasnim XD

Dala mi neodeksacin i hemodrops obe kapi

Svakako treba da povedeš računa o ishrani - što više voća, povrća, sad makar toga ima, ne zaboravi ni koštuničavo voće poput badema, oraha, lešnika; zatim žitarice, a možeš da uzmeš i Bevipleks, ja sa njim imam lepa iskustva, a koristila sam ga zbog noktiju i kose. Međutim, otkad se normalnije hranim nemam potrebu za suplementima.

Oči moraš da čuvaš tako što ih nikad nećeš pipati prljavim rukama, nemoj čitati u mraku ili previše buljiti u monitor, to sve nadražuje i samo oko i očne nerve. Odmaraj ih tako što ćeš malo žmuriti ili gledati u nešto lepo zeleno (drvo, i toga sad ima, zelenog drveća  ). Ako imaš osetljive oči, nije loše da pored sebe uvek imaš kapi za vlaženje očiju (takozvane ''veštačke suze'', ja koristim neke za meka sočiva, ali tebi trebaju ona za osetljive oči sklone crvenjenju, njihova cena je mnoooogo normalnija od ovih za sočiva). Ipak, nemoj to da radiš pre konsultacije sa doktorom, pošto ne znamo kako bi takve kapi reagovale u kombinaciji sa terapijom koju primaš, tako da nemoj za sada ništa na svoju ruku osim ishrane i vitamina, što možeš i kad si potpuno zdrav, ne samo kad se pojavi problem.

Hvala samo..ne znam da li su mi osetljive oci.Nzm ni kako da proverim XD
Ali nije meni crveno oko uopste...meni oko izgleda sasvim normalno..Buljio sam ogledalo kad god sam bio da vrsim nuzdu XD
Doktorka mi proverila i nesto oko dioptrije  Stavljala mi neka stakla..i tu mi nije nasla nikakav problem.
Prosto nikad nisam imao problem sa ocima,ili se ne secam..pa se nadam da ce ove kapi da mi pomognu.
Inace hvala,za savet

Pa što si pošao kod ljekara ako misliš da ti je sve ok s očima? Neodeksacin je kombinacija kortikosteroida i anbitiobika, što će reći postoji sumnja da se radi o upali. A hemodrops su vještačke suze.

Pa, ako su crvene, jače suze, ako imaš peckanje, nelagodnost, osjećaj stranog tijela, grebanje... to je znak da su osjetljive...

Kad radiš na monitoru, bilo bi fino da na svakih recimo sat vremena odmoriš oči, gledaš u daljinu i nekoliko puta trepćeš, jer pri gledanju u monitor, oko rjeđe trepće i samim tim isušuje se prednja površina oka.