Kako pomoći depresivnoj osobi? Koje su pravi koraci koje treba učiniti?
 Meni bliska osoba je na antidepresivima i sedativima,ide kod lekara koji joj to prepisuje,već duži period i prati.  Poslednje što je dobila je Lamictal,i tu joj stalno povećava dozu.
Jasno mi je da je sa antidepresivima ta priča,dok se ne nađe pravi,isprobava se,ali. . . . ne mislim da joj samo ti lekovi mogu pomoći,bez nekog terapeuta,razgovora o razmišljanju,strahu,izgubljenosti. . . ono što je ona rekla da oseća i da se radi na rešavanju toga i samopoštovanja. . . .
Sada sa lekovima ona jako jako slabo jede,puno spava,pije sedativa i više nego što je preporučeno,nema volju nizašta,a pritom i živi sama sa kučetom(bar se još o njemu brine).  Ali je negativnog razmišljanja,ne vidi razlog i način da bude bolje. . Oseca ogroman bol već dugo. .
Zanima me da li bi kognitivno-bihejvioralna terapija pomogla,ili neka druga,. . i koja. . . kakva su iskustva. . . i kako da nađem lekara kome će moći da poveri svoj mozak. . .
Plašim se da će samo pući. . . . ne znam ni ja kako više da se ponašam.  I mene je sam strah za nju počeo uvlačiti u depresiju,pa neznam više šta. . . kako. . .

1.

To sto ide kod psihijatra je odlicno.Inace,anti-depresivi imaju sirok spektar nezeljenih efekara, koji bi trebalo da joj pomognu kroz neko vreme tipa par nedelja.Lekovi ne deluju odmah.

2.

Teraj u osobu na neku fizicku aktivnost i skretanje misli.Najbolje bi bilo da ako se osoba ne bavi fizickom aktivnoscu krene da trci.Neka pliva,trci,gleda da ispuni dan .. kako bi vreme o bilo kakvim prisilnim i mracnim mislima imala minimalno vremena.

3.

Popricaj sa psihijatrom kako mozes da joj pomognes,on je najupuceniji jer zna koju joj je terapiju prepisao i koju dijagnozu postavio.


BAY d vej..nisam psiholog,niti bilo sta iz te branse,tako da sve sto si procitao iz mog posta uzmi sa rezervom.Eventualno razmotri trecu stavku.

Jedna lepa tema o samoj depresiji...

http://forum.burek.com/t229867.html

i jedna o pravcima u psihoterapiji pa i o kognitivno-bihejvioralnom...

http://forum.burek.com/pravci-u-psihoterapiji-t447018.msg7256186.html#msg7256186

Inace, nema neke prevelike pomoci. Pruzi toj osobi podrsku, budi uz nju i vodi je kod lekara i nadaj se najboljem. Ako je vec pod terapijom i lekovima i prati se terapija to je to. Ako ima dobrog psihijatra koji vodi racuna o njoj on ce sam verovatno promeniti lekove i terapiju ako bude bilo potrebe...

Fora sa antidepresivima je što oni obično deluju tek posle nekog vremena uzimanja... nekoliko nedelja, nekad čak prođe i mesec dana. Potrebno je pronaći pravu dozu i pravi lek sa minimumom neželjenih efekata, a to obično nije lako, jer svaki organizam je priča za sebe.

Ne poželjno, već neophodno je da se, istovremeno sa medikamentoznom terapijom, uvede i psihoterapija. Kod depresivnih osoba, nekada je potrebno sačekati da im se stanje stabilizuje lekovima, pa se tek onda pristupa psihoterapiji. Lekovi sami za sebe, dugoročno gledano, ne mogu pomoći. Cilj većine medikamentoznih terapija jeste najpre smanjivanje, a zatim i ukidanje lekova - to nije moguće postići bez psihoterapije. Psihijatre kod nas za to, nažalost, u velikom broju slučajeva, za to boli patka i najlakše je dati lekove i gotovo (naravno, čast izuzecima).

KBT je dobar izbor, mislim da je REBT (racionalno-emocionalno-bihejvioralna terapija, derivat KBT) još bolji. Naravno, sve zavisi od vrste i uzroka depresije. Lekara/psihijatra, ali i psihologa/psihoterapeuta - najbolje je naći na preporuku. Ako si iz NS, piši mi putem privatnih poruka, pa ti mogu reći ko u ovom gradu to radi ozbiljno i posvećeno. 

hvala za odgovore svima! B@mbin@nije u pitanju Novi Sad,nažalost.
 A da li je neko imao iskustva sa Zavodom za mentalno zdravlje u Palmotićevoj?

Može li se u Zavodu za mentalno zdravlje u Palmotićevoj birati lekar? Ima li neko neko pozitivno iskustvo odande?