Dajte sebi odmora

Kada vas prijatelji pozovu da vide šta radite, obično potpuno automatski odgovarate: "Baš ništa!" Međutim, to je veoma daleko od istine. Zašto? Razmislite kada ste se zaista poslednji put odmorili kao čovek, opustili i lenčarili, umesto što ste pokušavali da uskladite društveni život i bezbrojne poslovne obaveze. Ne možete da se prisetite, zar ne? Čak vam i vikendi prolaze u panici, dok pokušavate da završite ono što niste uspeli u toku radne nedelje.

Danas su ljudi naučeni da mogu da postignu sve, i to bez predaha. Međutim, ako odvojite malo vremena za odmor, to će vam dati priliku da zastanete i smirite se, obnovite energiju i saberete se. Ljudi su danas opterećeni više nego ikad pre, a toliko toga nam je na raspolaganju da se osećamo krivim ako poželimo da ne radimo ništa. Za većinu muškaraca je prosto nezamislivo da se čak i nakratko "isključe" iz svega - ali upravo to nam je očajnički potrebno. Savremeni muškarci nametnuli su sebi zadatak da do kraja ispune svoje živote, a i prirodno su nadareni da rade više stvari istovremeno, pa ponekad ne poznaju trenutak kada dođu do tačke pucanja. Problem je u tome što vrlo lako zaboravljamo da treba povremeno da zastanemo i "napunimo baterije" - to je apsolutno neohodno za oporavak tela i duše.

Iako je želja da sve postignete i u svemu uspete vredna divljenja, to će vam se definitivno obiti o glavu ako povremeno ne predahnete. Kao što već rekosmo, malo zabušavanja neće mnogo toga promeniti: ako s vremena na vreme prepustite svoj duh lenčarenju, odmah ćete osetiti kako popušta pritisak stresa, bićete kreativniji i zadovoljniji životom. Možete za sve kriviti surovi muški um, koji uglavnom funkcioniše tako što istovremeno obrađujemo više informacija, kao da smo zaboravili suštinsku odrednicu svog pola - koncentrisanje na jednu stvar.

Tehnologija nam omogućava da radimo duže i na različitim mestima i dopušta nam da radimo više stvari istovremeno, recimo, da čitamo mejlove i slušamo poruke sa sekretarice dok kucamo porukice na mobilnom. Tom haosu dodatno doprinosi društveni pritisak da budemo uspešni na svim poljima. Danas se od muškaraca na poslu očekuje više nego ikada, a pritisak da budemo savršeno uspešni nimalo ne popušta. Zahtevi na poslu, kao i zahtevi kod kuće postaju sve veći.

Kao društvo, mi verujemo da stalno treba nečim da se bavimo i da napredujemo. Zato nam ideja da ne radimo ništa izgleda kao gubljenje vremena. Radno okruženje je verovatno najveći izvor osećanja krivice. U našoj posustaloj privredi dopustiti da drugi saznaju da niste radoholičar čini se kao potez rizičan po karijeru. Ako svi drugi žure i laktaju se, a vi ne - ne možete a da se ne upitate šta nije u redu s vama.

To je strah od toga da ćete zaostati za drugima. Čak i na odmoru, ako niste dostupni, osećate se kao loš radnik? Uvek nosite svoj mobilni kako bi kolege mogle da stupe u kontakt s vama u svakom trenutku? Nosite i laptop s modemom da biste mogli da proveravate mejl? Nije ni čudo što se ponekad osećate kao da i niste otišli na odmor. Istina je da i posle radnog vremena mnogi muškarci nastavljaju s poslom. Muškarci koji su sami shvataju da neće sresti ženu svojih snova ako budu sedeli kod kuće. Polako počinje da se čini da će im, ako propuste samo jedan događaj, možda promaći i ona prava.

Međutim, postoji i način da se opustite kada ne radite ništa. Za početak, razmislite zašto se nervirate. Da li osećate grižu savesti, ili vam je prosto čudno, pošto niste navikli da ne radite ništa?

Može biti od pomoći ako stvar sagledate iz druge perspektive. Zar ne biste savetovali svojim prijateljima da se odmore, da uzmu predah i da se opuste od svakodnevnog stresa?