Četkicom za zube
protiv gojaznosti

TOKIO - Ako želite da smršate, zaboravite na priručnike o dijetama i članstvo u teretani - možda je najbolje da jednostavno više povedete računa o dentalnoj higijeni.

Prema rezultatima istraživanja koje su sproveli doktor Takaši Vada sa Đikei univerziteta u Tokiju i njegov stručni tim, a prenosi Beta, osobe koje imaju običaj da posle svakog obroka peru zube, nisu sklone gojenju.

Istraživanje objavljeno u listu japanskog udruženja za istraživanje gojaznosti obuhvatilo je oko 14.000 ljudi, starosti, u proseku, između 40 i 50 godina. Stručnjaci, međutim, napominju da pranje zuba samo po sebi ne predstavlja nikakvu vežbu koja sagoreva masti.

mislim da ima istine u tome, posle pranja zuba nikad nema, potrebu da nesto jedem.

pranje zuba sta je to?  

ovo je tacno
ja kada operem zube i kada stoji cokolada na stolu ja necu da je uzmem jer sam malopre oprao zube. a kada ih ne bih prao sigurno bih je uzeo. i zato je bolje prati zube vise puta u toku dana :o) i da, dobro je imati i veliku zalihu zvaka, jer kada zvacete zvaku nemate potrebe da uzmete kocku cokolade ili neke druge grickalice.

za zvake nije tacno, zvaku pljunem kad vidim kockicu cokolade

ja sam vise mislila na ono bezvezno grickanje u prazno, znaci jeo si kao covek, i nisi ni malo gladan, ali ipak non-stop nesto grickas i zvaces, ako jedm, pa odmah operem zube, izbegnem to "grickanje" kojim unesem vise hrane nego za ruckom.

Slazem se.. Ni ja nemam potrebu nesto da pojedem posle pranja zuba..