Psihologija sporta

Poslednji će biti prvi

Osobe koje poslednje nastupaju na nekom takmičenju svakako najduže strepe pred izlazak na "scenu", ali to im se na kraju "debelo" isplati. Ovo je pokazala jedna studija koja se pozabavila ishodom šampionata u klizanju na ledu, kao i rezultatima pevača u evropskoj verziji "Američkog idola".

Prema rečima istraživača, bez obzira da li su klizači ocenjivani odmah, ili po završetku svih izvođenja, sudije su bile naklonjenije onima koje su videle kasnije. Objašnjenje se verovatno krije u tome da ovim stručnjacima više upada u oči ono po čemu su takmičari bolji od svojih prethodnika nego ono u čemu zaostaju za njima.

Snaga crvene boje

Crveno je boja ljubavi i ljutnje, a čini se, i pobede. Prateći borbe u nekoliko olimpijskih disciplina - boksu, tekvondu i rvanju, britanski naučnici su zapazili da, kada je meč do kraja napet, i kada i drugi faktori imaju jednaku "težinu", sportisti u crvenim majicama češće pobeđuju od onih u plavim.

Kod mnogih životinjskih vrsta crvena boja je signal za dominaciju među mužjacima. Britanski istraživački tim sugeriše da i sportisti svojom crvenom opremom "zastrašuju" rivale, odnosno da im šalju znak da su nesumnjivo nadmoćni.

"Pucanje" pod pritiskom

Kada vrhunski sportista zakaže na najvažnijem nadmetanju, obično se misli da nije bio dovoljno pripremljen, ali psiholozi s Mičigenskog državnog univerziteta tvrde da je u pitanju nešto drugo - njegova nesposobnost da se izbori sa stresom i svim onim što na takmičenju onemogućuje potpunu koncentraciju. Oni su to zaključili posle eksperimenta s igračima golfa, koje su podelili u dve grupe i obećali im novčanu nagradu ukoliko poprave svoj udarac. Ubedili su ih da sve zavisi od jednog jedinog pokušaja, jer je partner koji im je dodeljen, navodno, već postigao željeni rezultat.

A onda su ih pustili da vežbaju, s tim što su jednu grupu pri tom stalno ometali i izlagali stresu, a drugu ostavili na miru. Kada je kucnuo "odsudni čas", golferi sviknuti na stres i odvlačenje pažnje su bili odlični, dok su oni drugi "pucali" pod pritiskom. Stručnjaci iz Mičigena zato preporučuju da se tokom treninga simuliraju stresne situacije, i da sportisti ponavljaju određenu reč ili pesmicu svaki put kad izvode neki od ključnih zahvata.


Izvor: Glas Javnosti \ Priredila S. Prokić